Prawie 400 osób zgłosiło się już do niedzielnego biegu głównego siódmej edycji MANii Biegania. W gronie uczestników biegu nie zabraknie triumfatora sprzed roku – Dawid Kubca.
Wykryto wtyczkę Adblock zainstalowaną w przeglądarce. Niektóre treści na stronie mogą nie wyświetlać się poprawnie.
Prawie 400 osób zgłosiło się już do niedzielnego biegu głównego siódmej edycji MANii Biegania. W gronie uczestników biegu nie zabraknie triumfatora sprzed roku – Dawid Kubca.
Brązowy medal Adriana Guni, awans do finału Alicji Siebyły i Filipa Zawłockiego – to aktualny bilans startów zawodników Klubu Sportowego „Dragon” w kickbokserskich Mistrzostwach Świata.
Kamil Gunia przegrał z Francuzem Xavierem Fandikana i odpadł z walki o medale kickbokserskich Mistrzostw Świata. We włoskich mistrzostwach pozostała jeszcze trójka naszych reprezentantów.
Po kilku latach przerwy reprezentanci KLKS Juventa Kobex znów zdobyli medal zawodów mistrzowskich rozgrywanych na stadionowej bieżni. Starachowicki klub powrócił do sukcesów za sprawą sukcesów Mai Peryt oraz Weroniki Wojnar.
Jadłospis
Poniedziałek:16.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb orkiszowy, masło, szynka masarza, papryka, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa jarzynowa na żeberkach, makaron z truskawkami, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Bułka wrocławska, masło, pierś gotowana z indyka, ogórek świeży, soczek.
Wtorek:17.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka , masło, miód, kasza manna na mleku, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zalewajka z kiełbasą i jajkiem, gulasz wieprzowy , kasza jęczmienna, sałata ze śmietaną, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Rogaliki drożdżowe , deser mleczny.
Środa : 18.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb słonecznikowy, masło, jajko, ser żółty, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa fasolowa na wywarze z indyka , filet z kurczaka, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej , papryki i jabłka, kompot owocowy.
Podwieczorek: Wafle z cynamonem, owoc.
Czwartek :19.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb kielecki, masło, pasta z makreli, herbata
z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa Solferino na żeberkach, ryż z bitą śmietaną, kompot owocowy.
Podwieczorek: Bulka kukurydziana, masło, kiełbasa szynkowa , sałata, mleko
w kartoniku.
Piątek:20.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka, masło, serek kozi, mleko, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Barszcz czerwony z uszkami na wywarze z indyka, gołąbki z mięsem, ryżem i kapustą pekińską w sosie pomidorowym, ziemniaki, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek :Chrupki bananowe,owoc.
URZĄD MIEJSKI W STARACHOWICACH © 2016 | DESIGNED BY SM32 STUDIO